Migrena nėra tiesiog stiprus galvos skausmas – tai kompleksinis neurologinis sutrikimas, pasireiškiantis pasikartojančiais, intensyviais priepuoliais, kurie gali neigiamai paveikti kasdienę veiklą, darbą ir gyvenimo kokybę. […]
Kategorija: Sveikata
Kaip natūraliai mažinti kraujo spaudimą: veiksmingi patarimai
Aukštas kraujo spaudimas, dar žinomas kaip arterinė hipertenzija, yra tylusis sveikatos sutrikimas, dažnai neturintis jokių ryškių simptomų, kol nepasiekia kritinės ribos. Nors vaistai yra būtini […]
Kineziterapija: kas tai ir kada ji yra būtina?
Kineziterapija – tai gydymas judesiu, kuris remiasi moksliniais biomechanikos, anatomijos ir fiziologijos principais. Tai ne tiesiog „mankšta“, o tikslinė sveikatinimo sistema, kurioje kineziterapeutas, įvertinęs paciento […]
Lupasi oda: gydytojai įvardijo, kokių vitaminų trūksta
Kai pastebite, kad lupasi oda, tai dažnai nėra tik kosmetinis nepatogumas – tai organizmo siunčiamas signalas, kad jam kažko trūksta arba jis patiria išorinį stresą. […]
Kaip sumažinti organizmo rūgštingumą: patarimai sveikatai
Nuolatinis nuovargis, virškinimo sutrikimai, odos problemos ar bendras jėgų trūkumas dažnai yra siejami su organizmo rūgštingumu. Nors žmogaus organizmas turi itin tikslius mechanizmus pH pusiausvyrai […]
Kas yra ergoterapija ir kaip ji padeda susigrąžinti judesius?
Ergoterapija – tai sveikatos priežiūros sritis, kuri padeda žmonėms įveikti fizinius, kognityvinius ar emocinius sunkumus, trukdančius atlikti kasdienes veiklas. Dažnai žmonės galvoja, kad reabilitacija apsiriboja […]
Apatinės pilvo dalies skausmas: kada būtina skubi pagalba?
Apatinės pilvo dalies skausmas yra dažnas simptomas, su kuriuo bent kartą gyvenime susiduria beveik kiekvienas žmogus. Nors daugeliu atvejų tai gali būti susiję su paprastais […]
Nedarbingumo išmokos: ką privalu žinoti susirgus
Susirgus ar susižeidus, klausimas, kaip apmokamas nedarbingumas ir ką privalu žinoti susirgus, tampa itin aktualus. Lietuvoje galiojanti nedarbingumo sistema yra sukurta tam, kad apsaugotų darbuotojus […]
Kas yra glitimas ir kodėl jo atsisako vis daugiau žmonių?
Glitimas yra kompleksinis baltymų junginys, natūraliai randamas tam tikruose grūduose, tokiuose kaip kviečiai, rugiai ir miežiai. Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių visame pasaulyje, įskaitant Lietuvą, […]
Kas iš tiesų yra glitimas ir kodėl dėl jo kyla tiek aistrų?
Pastaraisiais metais glitimas tapo viena labiausiai aptariamų temų mitybos pasaulyje. Nors tūkstantmečius grūdai buvo pagrindinis žmonijos energijos šaltinis, šiandien vis dažniau girdime rekomendacijų jų vengti. […]